Giảm cân hiệu quả với món ăn vặt hấp dẫn khiến 90% chị em "đứng ngồi không yên"
Chuẩn bị nguyên liệu cho món ăn vặt này gồm: 1 trái xoài xanh, 150g đậu que, 2 trái cà chua nhỏ (cắt làm 4), 15g tôm khô, 5g sả bằm, 5g tỏi bằm, 30g đậu phộng rang giã dập, 30ml nước mắm, 30ml nước cốt chanh, 1 trái ớt, 2 củ hành tím.
Chế biến: Bào sợi xoài, bẻ đậu que thành khúc 3cm, sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào cối và giã dập, không giã nhuyễn. Đặt xoài lên đĩa, rưới hỗn hợp gia vị lên và rắc đậu phộng đã giã dập, trộn đều và thưởng thức.
Món ăn này mang hương vị độc đáo, có nét tương đồng với món gỏi xoài bò khô của Việt Nam, nhưng lại thân thiện với sức khỏe hơn nhờ sử dụng nhiều rau củ.
Với hương vị chua cay mặn ngọt hài hòa, món ăn vặt này sẽ rất được các chị em yêu thích! Nguồn: Wandercooks.




Source: https://afamily.vn/giam-can-nhanh-voi-mon-an-vat-nhin-da-rot-nuoc-mieng-ma-90-chi-em-se-me-tit-20190314220423223.chn